2012年10月30日
箸をゆっくり食べたい長寿ですか
「番茶」茶ポリフェノール、タンニン含有量が豊富で「粗」時のお茶の「番茶」とは太い老の茶葉は、値段の高い新茶かえって価格が相対的に安いの「番茶」。「番茶」も苦く渋いが、中の茶ポリフェノール、タンニン含有量が豊富には、抗老化作用も、コレステロール、動脈硬化を防ぐため、メンテナンス心、脳血管の正常機能。交通は「悪魔の時間」を世界保健機関統計によると、世界で毎年120万人死んで交通事故では、平均25秒1人死んで交通事故であり、中国の平均毎日近く300人車の下に葬られた。
国内の有名な自動車運転免許、安全運転范立行為研究の専門家は、初心者の事故率は高くはないが、本当の「街キラー”を運転1―2年人、この時の最も容易な緩み。着サンダルやハイヒール運転、運転しながら電話、運転喫煙は交通事故発生のハイリスクの要因。彼は注意して、11：00―13：00、17：00―21：00は「悪魔の時間」の中に、車では、警戒する。歩行者道を渡るとき、学会にまず左を見て観察の車両、そして右を見て、最後にまた左を見て、安全を確認した後に、やっと直線道路を渡る。
夕暮れ時には注意して、これはパイロット最も見つけやすいあなたの危険な時間。箸をゆっくり食べたい長寿ですか,シャネル代金引換財布。それはゆっくり食べましょう。」長寿と地中海地域で、人々は夕食を食べることが三四時間。一般的には、1口15―20回食べ物を咀嚼して、食事を下らない20分、消化に役立ち、太ることを免れて、さらに緊張をほぐす、焦る気持ち。北京アンチエイジング生命科学研究所の所長、老化ヨーロッパ研究課題の長年の黄、彭博士は、ときに、食事の回数が増えてあるいは週波数加速時、脳の血流量も明らかに増えて、大脳皮質の活性化することによって、抗老化。
だから、いい試みは食事に箸で料理を取って、それから箸、ご飯のスプーン,グッチベルト N級。ずつ使用スプーンと食事をしてもすぐにすぐに起きないで、保証毎口食べ物でも十分に咀嚼して。適度に1部のお菓子を食べにハーバード大学卒業の7841男子学生の調査によると、食用チョコレートや菓子の人であれ、彼らの好物の程度がどうであれ、ないより食べる者の寿命が長い一年。黒チョコ（以上入って70%ココア）は1種の複合食べ物を含む、多種の酸化防止剤、有益な心臓、平穏血糖、圧力を緩和して、毎日食べる量制御10―20グラムと効果的です。
調査ではまた、「適量」のお菓子を食べた人は、つまり1ヶ月食べ1―3ブロック棒糖、一番効果、死亡危険率の低36%飴を食べない人。日本の有名な長寿県、黒糖産地沖縄県の老人は、毎日1杯飲んで黒砂糖水の習慣。だから、老人はあめ時なら、適量を黒糖。しかし消化不良者や糖尿病患者は注意に食べるべきです。中年後、増減肉や魚日本長寿専門家百合子教授によると、中年の後に魚の量を摂取する肉の2倍であるもし摂取量を肉30―50グラムと、魚の量は60―100グラム、これが長寿の大切な宝物。
魚は動物の肉類の中で最も消化吸収されやすいの一種。たとえば牛肉の胃の中で5時間が消化され、魚の身はわずか2―3時間。魚に含まれる人体の必要で多種の不飽和脂肪酸を予防することができる、そのEPA脳卒中や心筋梗塞、DHAは脳老化防止。家族の病歴を理解しなければならない未来予知あなたの健康状況、第一関は家族から入手する家族の病歴。かまわないで建てて1部の家庭の「健康ファイル」を掲げ、あなたはすべての直係親族――おじいさん、おばあさん、おじいちゃん、親、兄弟、姉妹、記録彼らの既往歴、診断治療状況、アレルギー反応を記録、毎回の健康診断の結果など。
もう病院に行って医者がひっくり返ってファイルが一目瞭然。ファイルに保存し、自分も完備のカルテX光片や報告、心電図、むく、健康診断表などの原始文書。温泉は表明を研究して、過去20年間、長寿国とアイスランド住民の心臓病の発病率が低下した50%、これと彼らに露天風呂について。よく温泉につかって、愈しの関節炎、ぜんそくなどの慢性病、各皮膚病も著しい効果も、現代人のストレスを緩和する。注意事項：温泉から水温が温和の池から液体に浸して、毎回パーマ身の池に浸す時間を越えないで10分、適時に体を水面から休みや水、睡眠不足、疲れないように浸して、突然に温度の高い温泉が起こる可能性失神；泡温泉の場合は、できるだけ目を閉じて、瞑想の気持ちを、ゆっくりと深い呼吸を何度も、才能は本当にストレス。
悪い習慣をやめアメリカ作家マーク・トウェインは言った：習慣習慣、どんな人でも窓の外はそれを出しますが、1回の階段にそれを騙して階段を降りて。」今日から、タバコを吸っても、鍛えたり、食べ過ぎておやつ、一度だけ悪い習慣をやめ、以下の点に注意する小さい。早起きの習慣にしたい場合は、毎朝早起きしてみ10分ではなく、1時間。あなたの悪い習慣を探して代替習慣」あなたがストレスには、喫煙になにができるかを選択できる運動、瞑想、深呼吸、部屋を整理するなど。
あなたの家族、友達、同僚はあなたを助けて、あるいは自分を「一対一」グループのも良い方法。 ； 編集 推薦： ； ；水だけ長寿の知られざる長寿の秘訣 ； 棚卸し古代人の長寿の秘訣 十 ；；食後がよくしてこの4件の健康長寿家庭医オンライン特別明記して下さい、転載家庭医オンライン；協力が必要な場合に絡してください：020-37617238。
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2012年10月25日
菌が同時に感染同じ由来の器官
約100年以前のエスキモー人よく食べる生肉、彼らだけで寿命50代、一方も過ぎる虫歯や歯肉炎などの病気の事情がよく分からない。しかし人類文明の進歩に伴って、彼らは同じ肉を煮ても焼いて食べる時後、虫歯や歯は、歯肉炎がぼろぼろ。生肉、硬くは消化しやすいように、リンゴを食べるように、歯に付きの病原菌は噛むと同時にこそげ落とすされず、歯莖もきれいになっても。しかし加熱処理の食品を消化しやすくて、にもなる菌の繁殖に加え、エスキモー人は歯を磨かないの習慣で、したがって、彼らの歯と歯ぐきにも大量の菌の繁殖。
病原菌を通じて扁桃の口腔にM細胞、当所の白血球止められない彼らのリンパの循環を経由して全身に連れて行くなど、様々な免疫病,フェンディマフラー 特価。こうして、今のエスキモー人がヨーロッパ人と日本人と同様に、様々な病気を悩んで。今の日本人の難病令苦悩や免疫病を含め、赤ちゃんの免疫病、かつて集団は昭和時代後期発生。それは戦後強力な成長が所得を計画の時代。寝食を忘れて仕事に争って買う国民、コーラ、高性能冷蔵庫、肉、ビールやアイスクリーム。
食用- 4℃～- 5℃のアイスクリームは、皮膚や脳につながる皮下組織の細胞の細菌やウイルスに感染し、人体患上湿疹。胎生学の観点から、脳も網膜にしろ、内耳といい、と肌と同様、いずれも外胚葉進化してきた。菌が同時に感染同じ由来の器官。病原菌腸からのリンパ節M細胞に入り、白細胞は血液の循環を経由のリンパの循環とへ向かって皮膚が起き、遺伝性湿疹。病原菌は網膜炎を引き起こす目に入って、深刻な者を失明。私は治った多くの患者の失明。
それにどんなは失明、潰瘍性大腸炎、葡萄膜炎、緑内障は中耳炎、私が使うのは同じ治療方法。まずは鼻呼吸で、更に体を温め、生活習慣を変える第三章に紹介したように、すぐ治る病気。腸温低下1℃（達成36℃以下）だけでなく、腸を招いて、リンパ腺の所の病原菌をスムーズに、白細胞も白く細胞内の大多数のミトコンドリアに正常に仕事不能で、完全に退治する菌。最近の医学がそれを証明した,エルメスベルト クレマン 激安。日本の大学の発明した低体温脳回復療法確認した哺乳動物の腸部とミトコンドリアの活動は温度依存性。
彼らは患者に対して脳外科手術を行うに病人を3℃は体温を下げて、手術が終わった後に回復させて患者の正常な体温を発見して、手術の効果がよくない。医学者はさらに研究し発見して、体温を下げるだけ1℃よりも、腸リンパ集結先の菌が入って白血球。一番重要な問題は、たとえ一度だけ体温低下につながるのでは、すべての細胞の活動が鈍いミトコンドリアにより、その完成しないその消化吸収、同化と分解は、細胞内の菌の作用を生む。
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彼らは患者に対して脳外科手術を行うに病人を3℃は体温を下げて、手術が終わった後に回復させて患者の正常な体温を発見して、手術の効果がよくない。医学者はさらに研究し発見して、体温を下げるだけ1℃よりも、腸リンパ集結先の菌が入って白血球。一番重要な問題は、たとえ一度だけ体温低下につながるのでは、すべての細胞の活動が鈍いミトコンドリアにより、その完成しないその消化吸収、同化と分解は、細胞内の菌の作用を生む。
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2012年10月23日
最良の方法は定期的に血圧を測る、問題を直ちに医者
； ； ；落とし穴が早いとは限らない1遺伝史発症が高血圧家族史の若者がよくは、親が高血圧、彼らは古いが発症し、高血圧に証明して若者は危害。ある人は感じて、たとえ遺伝的な傾向は発病し、そんな心配する。しかし、普通の人と比べ、家族遺伝史の発症率が確かに高かっ。落とし穴の2は頭が痛いくらくらする症状頭痛めまい、慌てて息苦しくて典型的な高血圧の症状は、また、一部の人になると頭が痛くなるような午後、施された緊箍呪のように、元気がなくて、ある人は嘔吐して、髪は膨れて、突然目のブレ、あるかすみ、人がいくらかあって肩こり痛で、全体のように固い板も、高血圧の早期表現。
しかし、症状は結局少数で、大部分の高血圧は音もなく。だから、単症状から判断をもたらしやすい高血圧、漏れ診誤診や病気の遅延。最良の方法は定期的に血圧を測る、問題を直ちに医者。避けて血圧が高いことを発見しても重視しないで、症状がないけど、血管の損害は毎日起きて、生活方式を伴う不良の血管被害よりも激しく、このままでは、脳卒中や腎不全、心は衰えて、まっすぐになどの合併症が同時に、これこそ一番怖いところで高血圧,グッチ ネクタイ販売。
落とし穴の3だけで食事や運動もコントロールできるとは限らない検出高血圧薬を飲む、一部の人は1級の高血圧（140-159 / 90-99 / 140-150水銀柱ミリメートル）、通常は先に2-3ヶ月の食事や運動で調節して、少なく食べて塩を含む、多い運動、生活のリズムで徹夜しないで、ストレスを軽減など、また再評価血圧（最高血圧し24時間の動態モニタリング）。もし血圧、薬を飲まなくて、引き続き調節がなければ正常で、再調整も逆転できないのであれば、薬を飲みました。
二級（160-179 / 100-109水銀柱ミリメートル）以上の高血圧は一般に投与で、さもなくば血管損害より深刻かもしれないと、いつでも,コーチ ネクタイブランド販売。高血圧患者注意若い二大変化1、もしある段時間衝撃試験または完成重要な仕事で、しばしば徹夜して、休みが悪い、不眠など、血圧上昇を警戒する必要があります投薬。2、月曜日に会議の多くは、批判も多い、不安で血圧上昇も可能。最高のオフィスで1台の血圧計を随時測定、血圧が高いは臨時でいくつかの短い降圧薬の効果を加え。
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二級（160-179 / 100-109水銀柱ミリメートル）以上の高血圧は一般に投与で、さもなくば血管損害より深刻かもしれないと、いつでも,コーチ ネクタイブランド販売。高血圧患者注意若い二大変化1、もしある段時間衝撃試験または完成重要な仕事で、しばしば徹夜して、休みが悪い、不眠など、血圧上昇を警戒する必要があります投薬。2、月曜日に会議の多くは、批判も多い、不安で血圧上昇も可能。最高のオフィスで1台の血圧計を随時測定、血圧が高いは臨時でいくつかの短い降圧薬の効果を加え。
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2012年10月22日
精子の質低下
この二つの例の結論はでたらめで、しかしそれの調査やデータも真実の,オメガ時計スーパーコピー。中退後は高収入の原因ではなく、中退者の中には一部の人が良い機会で巨万の富を、もし典型的なのはビル・ゲイツ；同様、大学も卒業に探しやすい高消費は仕事の原因ではなく、高消費の大学生はもっと家庭背景と社会関係……対イェンセン医師の研究にとって、あれらの精子明らかに品質の低下の若者をもっとコーラだけでなく、彼らの飲食の習慣も足りない健康。つまり、多くのコーラを飲むが、おそらくだけ不良食習慣の一つ。イェンセン見つける現象は、精子の品質は明らかに下がって大量に飲むとコーラは関連は、随伴現象で、直接の証明を大量に飲むコーラ精子品質の低下。また、これらの大量の精子を飲用コーラ者総数に下がった30%にもかかわらず、依然として、WHOが正常範囲内で制定の精子数。確実であるのは、精子数の低下させる可能性が受胎困難、エ-メ- 2009ベラ）見分け。でも、イェンセン医者のこの研究について、私たちは未定でこれらの精子総数低下30%の男性不妊かどうかのリスクを高めると。ロイターでのインタビューでイェンセン医師も補充「見逃せないのは、これらの大量に飲むコーラの人は、他人の他の多くの面でも」,カルティエ時計レディース 製造番号。ブラジル南卡シー・ヤア斯大学のファビオ・パスカル医者はこの問題にインタビューを受けた時は「（精子の質低下）は一体のせいにするのは、コーラは不健康な生活方式、あるいは両者がすべてあって、現在まだ確定しにくい。」彼は、フトモモフェスとデビットタマ（西川.
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2012年10月21日
3聴診呼吸音が低く、呼気延長
,マフラー D&G 手入れ；；；多くの人は患上た肺気腫、自分は気管支炎や喘息、それによって治療が遅れた。肺気腫は肺腺泡いかなる部分の永久異常拡大に伴う破壊的変化。一般的に、例えばが以下の場合、それが患上た肺気腫：1、慢性気管支炎、気管支喘息の史、せきやたん、呼吸困難を強めつつ、チアノーゼ深まり; 2、桶状胸、胸部前後径の増大、リブの隙間増加幅、呼吸困難、唇が指チアノーゼ、胸呼吸運動減少震え、語が打診検査2肺は過度のけいおん、肺下界に低下し、移動性消えたり、減少した。
3聴診呼吸音が低く、呼気延長；4、x胸片表現できる双肺透輝度を強化し、外週肺紋が減り、横膈下がって、運動不良；5、肺機能が明らかに。肺呼吸困難程度を五度：第一に、歩行や仕事に階段と同じ年齢の健康者のようです,グッチ ネクタイ格安；第2度に平地歩行と同年齢の健康者なのだが、坂道や歩いて階段はと健康な人と同じように、第三度に平地歩行に自分の歩く速度1キロ以上に達しないが、健康な人の速度、4番目の度に何度も歩くし、休みも一気に刃メートル歩いていったい、第五度時は話して、あっという間に、服を着て、食事も発生呼吸促迫。
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2012年10月18日
例えばマラソン
1 .利尿効果紅茶の中のカフェインと香ばしい物質共同作用で、腎臓の血の量が増え、糸球体濾過率を高め、腎血管拡張マイクロを抑制腎管の水の再吸収を促し、そして尿量を増やす。こんなに有利排除体内の乳酸、尿酸（と痛風関係）、過多の塩分（高血圧と関係）、有害物など、緩和心臓病や腎炎による水腫。2 .消炎殺菌効果紅茶ポリフェノール類化合物中の消炎効果を経由して、再実験をしたところ、茶素類と単細胞の細菌が結合して、たんぱく質凝固瀋殿物、それに抑制と病原菌を撲滅する。だから細菌性喇疾や食中毒患者は紅茶が役に立って、民間にも濃いお茶を常用傷や褥瘡と水虫,マフラー コーチ 偽物 激安。3 .
解毒効果の実験によると証明して、紅茶の中の茶多塩基重金属やアルカロイドを吸着することができて、瀋殿物分解、飲用水と食品工業の汚染を受けた現代人にとって、まるで1項の福音。4 .疲れを消効果医学実験経由で発見して、カフェイン紅茶に刺激し大脳皮質神経中枢興奮し、元気を回復させる、思考力を集中して、さらに思考反応より形は鋭くて、記憶力を増強して；それは同様に血管係や心臓具興奮作用、心拍を強化して、それによって血液循環を加速利代謝同時にまた発汗促進や利尿作用があって、ここから整え加速排泄乳酸（筋肉疲労感や他の物質）体内の古い廃物質に達し、疲労回復効果。5 .
唾液の分泌を促進して解熱効果夏飲紅茶が渇きをいやして暑気を払うためには、お茶の中のポリフェノール類、らばができ、アミノ酸、ペクチンなどと口涎化学反応を生じて、しかも刺激唾液分泌され、口腔とうるおい、そして発生清涼感と同時にカフェインの制御下で視床の体温調節中枢、体温も、腎臓を刺激する熱や汚物の排泄を促進するため、体内の生理のバランスを維持する。また、紅茶も持って防、健やかな胃整腸消化を助ける、抗老化、血糖値を下げる、血圧、コレステロール、抗がん剤、抗放射線などの効果に優れ、紅茶のスポーツドリンク、ことは暑気を払うの喉の渇きや水分を補充して外をば体力が必要と持久力の運動（例えばマラソン）前に飲んでお茶の中のカフェインは、覚醒作用、また運動が行われる中で助力体脂肪燃焼熱供給先を留保する肝酢ので、持久力は人を更に具,マフラー グッチ 製造番号。
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2012年10月15日
30歳から40歳
15歳から25歳：十分タンパク質で肌の乾燥を防ぎ肌の状況：この時期の女の子は実はとても辛い、読書、試験、求職、恋をして、またどうしても月経潮、卵発育、ホルモン大量発生した時期は、皮脂腺の分泌物も増える。この時に肌つやつやして弾性をたくさん食べることができて、白菜、ニラ、もやし、赤身肉と豆、同時に注意して少なくしょっぱい、甘い、水をたくさん飲む。推薦：美容ゴマ黒い豆乳効果：は10gピーナッツと80g黒豆浸しと一緒に、黒ゴマをゼリー、煮ます,グッチ眼鏡 偽物。
とても女性向きの飲酒は、黒い髪養毛、皮膚を滑らかにする美顔、肝臓の腎臓、血を通乳の役割。25歳から30歳：飲食が薄くて助けることができるしわを減らしてこの時期の女性皮下油脂分泌腺の減少に加え、大部分の仕事は苦労して、育児に苦労し、皮膚の光沢感が弱まって、額の部と目じりの部会がしわ。は食べ続け淡食水のほか、さらに特別を含むを食べる維Cと維B [パレット」などと、ニンジン、トマト、キュウリ、エンドウ、キクラゲ、牛乳など。
推薦：ぶちニンジンの汁効果：新鮮なニンジン破砕込んで汁を取って、10-30ml、毎日朝晩の洗顔の後に、新鮮な汁で顔をたたいて、ただじっとしている後に塗ってある植物油の顔面をたたく。毎日飲む1杯ニンジンの汁ぶち作用もある。30歳から40歳：白湯で豊満な皮膚と果物肉食その年齢の女性の内分泌や卵機能が弱まって、皮膚が乾燥しやすい目尻部分が出始めて皺。この時期に多く水を飲んで、最高の朝起きた後に、飲200300ミリリットルの湯冷まし。
多く食べてビタミンの新鮮野菜、果物、さらにコラーゲンの動物性タンパク質を補充することに注意して、たとえば豚足、皮膚、赤身の肉、魚などを促進する皮膚の水分を吸収すると肌に水分を蓄え、豊満潤い。推薦：ピータンと豚肉効果：皮蛋を細かく切り、やせた牛肉細切りにするまたは末、塩、酒、白い胡椒の粉、デンプンを攪拌して。白粥早く熬が良い時などにピータンと漬かるの肉、そして塩、化学調味料やニワトリ、ゴマ油、ネギ。再熬10分。
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とても女性向きの飲酒は、黒い髪養毛、皮膚を滑らかにする美顔、肝臓の腎臓、血を通乳の役割。25歳から30歳：飲食が薄くて助けることができるしわを減らしてこの時期の女性皮下油脂分泌腺の減少に加え、大部分の仕事は苦労して、育児に苦労し、皮膚の光沢感が弱まって、額の部と目じりの部会がしわ。は食べ続け淡食水のほか、さらに特別を含むを食べる維Cと維B [パレット」などと、ニンジン、トマト、キュウリ、エンドウ、キクラゲ、牛乳など。
推薦：ぶちニンジンの汁効果：新鮮なニンジン破砕込んで汁を取って、10-30ml、毎日朝晩の洗顔の後に、新鮮な汁で顔をたたいて、ただじっとしている後に塗ってある植物油の顔面をたたく。毎日飲む1杯ニンジンの汁ぶち作用もある。30歳から40歳：白湯で豊満な皮膚と果物肉食その年齢の女性の内分泌や卵機能が弱まって、皮膚が乾燥しやすい目尻部分が出始めて皺。この時期に多く水を飲んで、最高の朝起きた後に、飲200300ミリリットルの湯冷まし。
多く食べてビタミンの新鮮野菜、果物、さらにコラーゲンの動物性タンパク質を補充することに注意して、たとえば豚足、皮膚、赤身の肉、魚などを促進する皮膚の水分を吸収すると肌に水分を蓄え、豊満潤い。推薦：ピータンと豚肉効果：皮蛋を細かく切り、やせた牛肉細切りにするまたは末、塩、酒、白い胡椒の粉、デンプンを攪拌して。白粥早く熬が良い時などにピータンと漬かるの肉、そして塩、化学調味料やニワトリ、ゴマ油、ネギ。再熬10分。
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2012年10月14日
スポーツドリンク
推薦：素晴らしい健診の珍しい写真：27周男胎の子宮内自慰朝地下鉄に乗った時、ある人は朝食を食べずに、ある人は朝ごはん食べなかったり、夜は眠れなくて、さらに車内が込んでいて、酸素が希薄で、とてもかねない虚脱。虚脱発生時が出て、顔色が靑白く、発汗淋漓、めまいがし、吐き気がして嘔吐して、動悸が速くて、深刻な時血圧低下を引き起こすことができて、甚だしきに至っては倒れ。もし地下鉄で上述の病状が現れて、最高に座って休みます；あるいは最寄りの所で購入電解質平衡水（スポーツドリンク）、大部分の人が回復する。
詳細は混雑する地下鉄に注意して、人体は毛細血管の拡張、減少した脳や心臓の血液供給され、脳の酸欠,ヴィトン 帽子 赤。そのため、地下鉄に乗って前に朝食を食べたりしてあめ飲料ボトルあるいは帯何角,シャネルマフラー 制作。のために注意して、地下鉄の進行時スピードは速い、なるべく地下鉄の中で読書や操作ノートパソコンなど、時には人の平衡の能力を受けて地面から移動の影響も普段踏んて堅実な地面や他の正常な穏やかな空間の中で、もしに加えて、読書などの行為を引き起こしかねあやまり気絶。
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2012年10月12日
また医師の指導のもとに飲食の調整
； ； ；一、ヨウ素ヨウ素欠乏は構成チロキシン、調節の体のエネルギー代謝を促し、生長の発育、生殖機能を維持正常、正常神経機能、メンテナンス人体皮膚の光沢と髪などの作用。いったん不足による甲状腺ヨウ素、代償性肥大、知力発育、病気への抵抗力の低下、皮膚のしわが増える欠乏光沢、情緒が足りない安定、顔の表情は停滯して、不足して靑春活力。昆布、ナマコ、海老、クラゲ、海苔など海産物に含まれる豊富なヨウ素、適切にいくつかのこの種類の食品を食べる。
2、マグネシウムの元素がマグネシウムの元素は人体の多種の酵素の重要な源,シャネル ネクタイ素材。マグネシウムにもかかわらず、人体の中の含有量は小さいことになったら、マグネシウムの元素に不足して、人は精神疲労、顔色が悪くやせている様子、肌荒れ光沢を失って、甚だしきに至っては情緒不安定で、顔や手足の筋肉が震える。普段あまり多く食用イチジク、バナナ、アーモンド、冬瓜子、トウモロコシ、サツマイモ、キュウリ、真珠の粉、キノコ、柿、黄豆、海苔、ミカンなどに含まれる豊富なマグネシウムの元素の食べ物。
3、銅元素に不足する銅含有量が体内で減少する時、鉄の吸収に影響を与えるため、鉄の障害が発生し、最終的には鉄欠乏性貧血。銅元素と人体の皮膚の弾力性、うるおいが密接な関係がある,ヴィトン 帽子 製造番号。銅に不足を引き起こします少女乾燥肌、粗くて、顔色が靑白く、免疫力が低下して、甚だしきに至っては今後の出産機能に影響を与える。適切に食事する含銅元素の多い食べ物とか、豆類、動物の肝臓、クルミ、落花生、海苔、エビ、カニ、ゴマなど。
4、鉄の元素がよく鉄欠乏による貧血だけでなく、少女がまた発生する容貌、めまい、慌てて、体力の低下、記憶力は減退して、集中力の低下、病気への抵抗力の低下など様々な症状。体内の鉄欠乏まず原因を究明する。対応性の治療はとりわけ重要な出血に属して、鉄の吸収障害や寄生虫などの原因はそれぞれ治療原発病。また医師の指導のもとに飲食の調整。動物の血、肝臓、ゴマ味噌、クロキクラゲ、キノコ、海藻類、大豆製品、海老、ナマコ、ライギョ、ホウレンソウ、ダイズなども豊富な鉄の元素、適切に食事する。
5、亜鉛不足亜鉛は人体の中で最も重要な微量元素の1つで、主に肝臓、筋肉と皮膚の中で。亜鉛不足が時を引き起こしますゆっくりと栄養不良少女の発育、小柄で、深刻な者が患侏儒症、知能の低下の可能性。缺食欲減退がち、免疫機能が低下し、目がうつろ無神、肌荒れ善感疾患、顔色が靑白く、貧血、目力の低下、毛髪乾燥、食欲不振、まで起こし肝脾大や傷口癒合しにくい、味覚機能減退など、ことによって、深刻な影響の体のボディービル。
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5、亜鉛不足亜鉛は人体の中で最も重要な微量元素の1つで、主に肝臓、筋肉と皮膚の中で。亜鉛不足が時を引き起こしますゆっくりと栄養不良少女の発育、小柄で、深刻な者が患侏儒症、知能の低下の可能性。缺食欲減退がち、免疫機能が低下し、目がうつろ無神、肌荒れ善感疾患、顔色が靑白く、貧血、目力の低下、毛髪乾燥、食欲不振、まで起こし肝脾大や傷口癒合しにくい、味覚機能減退など、ことによって、深刻な影響の体のボディービル。
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2012年10月11日
毎回3―4穴、交互に使用
「漢方視高脂血症】いろいろ原因人血清コレステロールや三アシルグリセリン（TG）などのコレステロールの成分により正常値と呼ばれる高脂血症。臨床分を原発性と連続性の2種類。原発性者原因不明、家族史と遺伝史；続発性者の多くは、動脈硬化症や心臓病、糖尿病、ネフローゼ症候群、膵炎などによる。この病臨床の態度が入り組み、症状も表現も、動脈硬化、高血圧病、心臓病、脳卒中、糖尿病などの病気の症状。漢方医は本病の病因が虚と要約邪実、虚を肝臓の腎臓の損失、血気の不足、気化無力、または脾臓失健運、水穀は化を痰精微;で、恥ずかしい濁之邪含蓄があり、抑制脈絡、蒙閉じ清竅、万病の生い茂る。
「鍼灸の治療の高脂血症」針療法を①中かん、脾のつぼ、气海、内関、丰隆、足三里。毎回3―4穴、交互に使用。撚り転進針、鍼感後留20分、中間行1回、毎日1度、10回コース。また、鍼感後加電気針（週波数8～10ヘルツ交流パルス）、持続15分。ヘリウムネオンレーザー照射②ツボを内関,マフラー コーチ 激安販売。両側ツボ交代使用。毎日1回、毎回15分、10度を1コース。③耳針療法を内分泌、皮質下、神門、交感、心臓、肝臓、腎臓,マフラー グッチ 海外 激安通販サイト。毎回3―4穴、ヨードチンキ厳しい消毒をした後、毫中等強度刺激留30分、合間に針を運ぶ、両耳交代使用。
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2012年10月10日
角質の作用
皮膚べき角質に行っても、そう今議論のトピック。医学の上でと美学を作り出したにも違う見解に反対し、医学、角質を取り除くため、美容師は絶えないと強調して角質に行っての重要性と必要性、では一体角質に行ってはいけない角質？下にして角質に近い1歩の分析では、それによって自分の観点を見つける。 ； ；角質の作用 ,眼鏡 CARTIER 偽物；この段階でメラニン色素は、活躍の段階では、ただ仕事がやっと解決でき晒黒色素にこれらの悩み、正しい手順の日焼け止めを無視することはできないよ！1、日焼け止め製品の塗装室内でも仕事を続け、屋外の日焼け止め。
特に出かける時は無視できないが、出かける前にたっぷりしっかり日焼け対策、日焼け止め塗る、日焼け止め指数はSPF30ぐらいのほうがいい、中間に必要なら一度も補。2、漏れやすい部分は日焼け止め塗るの時は首の部位を忘れて、しっかり日焼け止めたい全面つけろう。 ； ;オイルステップ ；は皮膚の一番上の層を角質層、それは皮膚組織の最も外の層なので、肌が外部と接触時まず触れるは角質層を担っているので、それは肌保護と保湿などの重大な責任。
1は真皮層の黒色素、日焼け止めの作用を持って、実は角質繊維も日焼け止めの面で重要な役割を占めて、光線皮膚組織を隔て。2有毒物質を防ぎ止めに有毒物質が体内の侵害に対して外来。防ぎ止める3外来微生物破壊角質層の緊密構造及び弱酸環境、いくつかの微生物、細菌の侵入を防ぐ。4角質が風に吹かれて、日に焼けて、抵抗雨など外部の刺激。いつ必要角質に行って1、美白ケアする前に、「やってスキンケアの目的は、スキンケア製品の高速の吸収を促し、この時角質は邪魔をする栄養の吸収を妨げる肌。
2、ちょっとまだ炎症のニキビは、それが角質塞栓症によるので、特にクリア角質層。肌の角質に行っていくつかの程度や方法1油性の皮膚膚質が比較的：油、角質増殖も速い粗い厚で出発黄、色が暗くの油性の皮膚、角質に行って速度が頻繁に、一週間1回提案。2皮膚が乾燥し、乾燥肌：角質代謝相対油性ゆっくり、一ヶ月角質を取り除く1度。3混合性皮膚：地域ごとに角質を取り除く、T字部位が出やすい油一週間1回、V字帯が乾燥し、2～3週間1度。
4正常中性の皮膚は：個人で定。5敏感肌：提案角質に行ってない。去角質の方法と一般のマッサージアクションは大体同じ限り、肌のしわに沿って、おでこに上へ流し打ち螺旋、または直接横もみ；頬部分は下から上へ軽くこすって、鼻の先に場所や直線もみ、組の動作に力を入れてきっと軽い感じがする心地良くて、手の動きに肌に重く無意味なダメージ。 ； ；小さなヒント ,グッチ ネクタイ製造番号；1顔の肌の色が暗くて、黄色たり、肘、膝などでの皮膚の色の髪を深い時、角質クリア。
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2012年10月09日
製品を推薦します
クレンジングも無視MMたち朝出かけ化粧させられる自信が美しく見える、寝る前に、必ずメイクを落とす肌を徹底的に、化粧品のカバーは、自由に新鮮な空気を吸う。どのようにクレンジングが安全で有効ですか？正しい完成5歩、クレンジング順調に行●先にマスカラを徹底的にきれいに下ろすマスカラは一番難しいおろしの、もしあなたは防水タイプのマスカラ、下ろしてもっと面倒をかけました。二枚のコットンでつけをクレンジング敷まぶたに数秒、マスカラ溶け、内側から落とすマスカラ。●はアイシャドウとアイラインを卸去化粧する綿パッドは下まぶたに付いて、もうをクレンジングのコットンをなめらかに目の週囲で横をこすって、再取の付着クレンジングの綿棒、卸去目尻などでの殘留物。目の週囲のメイク落として必ず徹底して、さもなくば形成色素の瀋殿物,眼鏡 CARTIER 最安値コピー。●額部位下から上へ下ろし部位で額のときも、化粧する綿の上でつけてクレンジング、そして下から上への繰り返しをこすって。●頬と鼻翼の両側で頬部位クレンジングの時できないが、力を入れて目を除いて、頬も脆弱なよ！で下ろす時少し鼻翼の両側で力が、この部位こみ、最も積み上げやすい油脂。●あごや人の部位で上から下あごや人の中にはこの2つの部位になりやすいニキビのので、クレンジングの時の注意、コットンで上から下まできれいにまで往復をこすって、下ろす。製品を推薦します：DHC DHC薬用ディープクレンジングオイル＞＞淘宝促銷価：88元高品質オリーブバージンオイルを主成分には、&ldquo ;オイル&rdquo ;は、水溶性で、清水できれいに洗って、1種の画期的な化粧品。迅速に溶け落ちにくいメイクし、毛穴の内に浸透し、積もった皮脂や古い角質や汚れを浮き上がらせ、毛穴の汚れ。The Face Shop純米キラキラクレンジングオイル＞＞淘宝促銷価：53.
00元クレンジング効果はとても良くて、取り出して少し顔につけて軽く、ファンデーションのメイクは容易に取り外すことができる、使用後に毛穴の特別きれい。Tips：正しいクレンジングの3つのキーの①適当な温度,手鏡 シャネル 偽物。一般的なオイルを使用しなければならない40摂氏度ぐらいの温水洗浄を使えばこそ、20何度の冷たい水洗浄、なかなかきれいに洗って、また油脂肌に殘っさせる。②クレンジング後さらに洗顔。クレンジングはもっぱら除去顔の油性の汚れが設計したので、簡単メイク除去ファンデーション部分だが、洗顔料は、汗、汚れ、ほこりなどで、両者の目的が異なるので、&ldquo,グッチベルト 偽物 激安；クレンジング＋洗顔&rdquo；整えの効果的です。
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2012年10月08日
また、もしいくつかの漢方薬を化瘀同時に服用する
漢方医は寝違えが発生すれば、まず緊張しないで、心を静めて対症処理,ヴィトン 手鏡 修理。局部温湿布、バッグに暖かく、熱いタオルや利用湯たんぽをつけ、舒経で血行をよくすることのハーブ焼き水がたまってタオルパック。後で頚後痛み部位と柔らかな手法のマッサージ、消炎鎮痛軟膏後に貼ったり、痛み止めスプレーで痛み区、針灸などと吸い玉。寝違える後のお手入れしないように注意して、硬い枕寝高枕,ヴィトン 眼鏡 値段。を経3ぐらいの治療で、痛みを緩和するのが一般的で、回復期に入り、活動の頭,オメガ 時計 修理。
重症の時には、病院の治療のような物理療法などが、血液循環を改善して局部、緊張の筋肉をリラックスして、痛みを軽減する。まだ明らかで1%圧痛点者のプロカイン5mlや2%のリドカイン2ml局部閉鎖し、鎮痛。養生保健：マッサージの手法も難治性を寝違えの治療に使わなければならないが、経験豊富な医師施行させる事ができない一知半解の善意の人が「お手伝い」、それがないハード来て直接強い腕首により強制することができませから音を出す、回転頸椎の手法をいったん制御を失ってしまう危険が、この方面の教訓は少なくない。
また、もしいくつかの漢方薬を化瘀同時に服用する。急性期は適切に制御して首の活動は、無理しない屈伸測定屈と回転頸部、動く何幅を増やしたり、よる頚痛限り。夏を寝違え温湿布効果あり、効果は明らかで、マッサージの効果は明らかにより、多くの時を寝違えマッサージが危ないので、とりあえず痛みを緩和するうえ、温湿布適切なマッサージ効果がいい。よくこね風池に穴をやわらげ頚部の不調に両手親指に置いてまずそれぞれ首風池穴（項部、後頭骨の下、胸鎖乳突筋と斜方筋上端の間のくぼんで、平風府穴、ポンプがSuanzhang感）、他の4、頭部を、親指は軽い重いポンプ風池穴、20～30度。
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2012年10月07日
可逆性&rdquo
美容スキンケアが重要な目標i美白スキンケア製品は、ただ1種の補助を身につけるために、美白の習慣がこのスキンケアの仕事の重要なところ,カルティエ時計人気。このような美白肌も一番健康は最も長い。美白の習慣は：日焼け止めは首要天候にかかわりなく陰と晴れても、紫外線防止UVBとUVA肌へのダメージは、このあなたの習慣になる。極力避けて強烈に出かける日照を拭き、日焼け止めは日焼け防止、日焼けや光老化の有力な武器,帽子 グッチ 中国 偽物。覚えて二三時間も拭いごとに補って一度こそ、完備な日焼け止めプログラム。
美白の習慣の2：美白は通年美白宿題が早めに着手しないなど、真夏が来るのがやっと措置をとる。25歳まで、肌は&ldquo；可逆性&rdquo；でも、メラニン色素瀋着、もゆっくり白に戻ってきて、25歳後で、多くの時は肌を美白する製品のメンテナンス、才能に戻るから白い肌,hermes財布 特価。美白習慣三：ビタミン、ビタミンA重要C、Eなどだけでなく、人体の機能を調節することができ、免疫力を高め、さらに改善皮膚組織を抑え、色素瀋着。
ふだん多く食べるビタミンが豊富な果物や野菜、例えばトマト、サンザシ、ミカン、キャベツなどだけでなく、肌白く、さらに肌の活力を増やす。美白の習慣の4：マッサージを肌に充電真皮内のマイクロ血管分を深く、淺二つの部分で、深層の血管に用いて体温調節がし、薄層の血管を担当する栄養供給表皮。マッサージを提供して、皮膚に酸素を強める活力は魔法の効果、適度な摩擦が血行を促し、加速肌に血が、令で色が白い健康。5：保湿美白習慣に肌を飲み放題構造締めの角質層、均一な水に溶け脂保護層と強靭な細胞膜が肌に最高の天然の壁は、それが中間どちらの一環は問題を出しました、私たちの肌も水分は枯れ、な。
週に2回まで保湿美白は緩和の皮膚の乾燥、肌にうるおい白く最速の方法。6：精油美白習慣を肌にバジル、ラベンダー、レモン、セボリー、ローズマリー、ローズなどのエッセンシャルオイルとしてキャリアを伝える美白有効成分製品の転送の表皮の比較的に層、それによって怒って、美白透き通る肌煥発。七：清潔な肌の美白習慣は美白の基礎を徹底的に毎日まじめにだけではなく、肌を清潔にし、さらには肌を特別調理、後続の美白する製品成分吸収がよくなります、さらに半分の労力で倍の成果の効果に達する。
美白の習慣を改善して8：放しだして漢方薬循環美白作用の漢方薬の材料は人参、松の花粉、ハトムギ、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑の葉、仁、スベリヒユ、アロエなど、適量にいくつか食べて具に美白効果の食品や漢方薬だけでなく、肌を保つことができるではないか、しっとりとし易生斑。美白の習慣の9：楽しい気持ちを美白の栄光の美白信念は咲いて楽しい肌の上に、気楽な気持ちでお肌はベストの状態でくみ取る養分、新陳代謝を加速し、毛穴に呼吸は流暢で、内から外から自由にリリースを美白エネルギー。
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ふだん多く食べるビタミンが豊富な果物や野菜、例えばトマト、サンザシ、ミカン、キャベツなどだけでなく、肌白く、さらに肌の活力を増やす。美白の習慣の4：マッサージを肌に充電真皮内のマイクロ血管分を深く、淺二つの部分で、深層の血管に用いて体温調節がし、薄層の血管を担当する栄養供給表皮。マッサージを提供して、皮膚に酸素を強める活力は魔法の効果、適度な摩擦が血行を促し、加速肌に血が、令で色が白い健康。5：保湿美白習慣に肌を飲み放題構造締めの角質層、均一な水に溶け脂保護層と強靭な細胞膜が肌に最高の天然の壁は、それが中間どちらの一環は問題を出しました、私たちの肌も水分は枯れ、な。
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2012年10月02日
2011項ハーバードH6モデル2.
ちょうど国慶節連休にはきっと、多くの友達もいっぱいの旅行を計画した計画。マイカー旅行旅楽に増やすと満足に加え、通行料の免除多額の費用、マイカー旅行より自由すっきり。を持ちたい順調な自駕の旅に、自然に欠かせない普通乗用車が道路により多くのSUVの手伝い。でもこの車はもっと君の費用もかかり、自主ブランドの新しい勢力が突然現れる、消費者の利益により選択。今日は総合品質保証やメンテナンス費用をみんなに推薦何項のコスト効果の高い15万元ぐらい自主ブランドのSUV。推薦：2011項ハーバードH6モデル2.
0L 2駆尊い型価格：11.58万点：「緑」静か万里の長城ディーゼルは自主開発の1項のすばらしいエンジン。モデル都市としてSUV、ハーバードH6外観の上で覆すオフロード味の濃いスタイル先モデルを採用した、更に博の消費者の新しいデザインを認め、全体設計大気穏やかだが、ファッションの要素が多い,ヴィトン 手鏡 修理。平滑ルーフラインはとても良い保証車内頭部空間。ハーバードH6内装デザインを採用したように、その淺いた配色スタイルで、同時にまだ詳細に加入していることに質感の銀色に飾って、全体の視覚効果に合わせて多くの人の審美,ヴィトン 手鏡 新作。ハーバードH6標準ヘッドライト調節、帰ってヘッドライト遅延閉鎖、ハンドル4に調節、双安全、などの配置。そして高配のモデルでも持っているシステム、知能音声システム、知能ワイパーや照明制御、エアバックや前後一体式の安全、安定電子システムやシステムなどの知能や利便化配置。モデル都市としてSUV車種、ハーバードH6空間で便利でいいの表現。もちろん、は乗って空間のほか、ハーバードH6提供負荷物空間もとても余裕があって、その持っ808L、後部座席翻～前部のとき、最大可獲得2010Lの空間を開拓。とH6のエンジンがかからないので万里の長城の「緑の静」ディーゼルエンジン技術。「緑の静」ディーゼルエンジンは万里の長城自主開発の1項のすばらしいエンジン、それはディーゼルエンジンは、寛大にの長所に変えながらもディーゼルエンジン振動、出力低の欠点。ここ数年は自主ブランドの中では珍しく優秀エンジン。2.
0T「緑静」ディーゼルエンジン110kw、最大トルク310Nm、同車種に大きく優位を占有するH6 1.6tの車体は比較的楽。そして100キロ統合7-8Lだけ、これは他のガソリン車では難しい。保証面：自主ブランドには、万里の長城少数数社まず提出五年10万キロのメーカーの一つであり、この政策は万里の長城ブランドのために多くの消費者が、同時に自分も見せ万里の長城製品の品質の信頼。H6曲保5000キロ、以後毎5000キロに保養して、称賛に値するのは4回メンテナンスフリー！交換機ろ過の小さなメンテナンス価格は350元ぐらいで、オイル交換三も超えてない500元,シャネルマフラー 偽物。
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0T「緑静」ディーゼルエンジン110kw、最大トルク310Nm、同車種に大きく優位を占有するH6 1.6tの車体は比較的楽。そして100キロ統合7-8Lだけ、これは他のガソリン車では難しい。保証面：自主ブランドには、万里の長城少数数社まず提出五年10万キロのメーカーの一つであり、この政策は万里の長城ブランドのために多くの消費者が、同時に自分も見せ万里の長城製品の品質の信頼。H6曲保5000キロ、以後毎5000キロに保養して、称賛に値するのは4回メンテナンスフリー！交換機ろ過の小さなメンテナンス価格は350元ぐらいで、オイル交換三も超えてない500元,シャネルマフラー 偽物。
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